Events around HART - Hostel & Art

Zostajemy praktykami 'Metoda Dobrego Startu'
Workshop

Zostajemy praktykami "Metoda Dobrego Startu"

Saturday 09:00 (09 December)
Pro Civitas - Szkoły i Kursy, Kielce

Kurs Konstrukcji i Szycia Usztywnianych Biustonoszy
Community

Kurs Konstrukcji i Szycia Usztywnianych Biustonoszy

Sunday 09:00 (03 December)
Róża Rozpruwacz, Wroclaw

Warsztaty parzenia kawy dla początkujących // 26/11/2017
Food&Drink

Warsztaty parzenia kawy dla początkujących // 26/11/2017

Sunday 11:00 (26 November)
Food Think Tank, Wroclaw

Tajskie Zupy
Food

Tajskie Zupy

Wednesday 18:00 (13 December)
Pracownia Food Think Tank, Wroclaw

Warsztaty tańca renesansowego z Jane Gingell
Theater

Warsztaty tańca renesansowego z Jane Gingell

Saturday 09:00 (02 December)
Klub Pod Kolumnami, Wroclaw

Mobilność w treningu siłowym - Wrocław
Workshop

Mobilność w treningu siłowym - Wrocław

Saturday 10:00 (02 December)
Athletic Development, Wroclaw

Wrocławski Festiwal Edukacji 2018
Fundraising

Wrocławski Festiwal Edukacji 2018

Friday 10:00 (23 March)
Strefa Vip Stadion Miejski We Wrocławiu, Wroclaw

Mobilność w treningu siłowym - Katowice
Workshop

Mobilność w treningu siłowym - Katowice

Saturday 10:00 (25 November)
Athletic Development, Wroclaw


Joga na Nadodrzu już od października!

Joga na Nadodrzu już od października!


When?

Start time: Monday 09:30 (02 October)
End time: Wednesday 10:45 (22 November)

Where?

HART - Hostel & Art
Rydygiera 25a. Dziedziniec Artystyczny, Wroclaw
Community

About

Joga na Nadodrzu w HART Hostel już od października!

Chcesz coś zmienić w swoim życiu? Lubisz się zmęczyć? Potrzebujesz oddechu, a może bolą cię plecy? Przyjdź koniecznie! Pomożemy Ci przetrwać deszczowe dni i poruszymy wewnętrzną energię.

Joga wzmacnia i uelastycznia ciało, redukuje stres, wycisza i regeneruje, wspomaga trawienie i pomaga w odchudzaniu, zwiększa odporność, wzmaga apetyt na życie, otwiera oczy i serce. Uczy świadomości ciała, porusza wewnętrzną energię, a przede wszystkim poprawia nastrój. To tylko część powodów dla których warto ćwiczyć jogę. :)

Zajęcia odbywają się codziennie, w kameralnych grupach, o różnym stopniu zaawansowania. Niezbędny sprzęt jest na miejscu. Zapraszamy szczególnie, jeśli to będą Twoje pierwsze kroki na macie.

GRAFIK
pon. 9.30,
wt. 8.00,
śr. 9.30 i 15.00,
czw. 8.00 i 17.00,
pt. 9.30
MIEJSCE
HART Hostel&Art, ul. Rydygiera 25a
KOSZT
Pierwsze zajęcia GRATIS.
20 zł pojedyncze zajęcia.
100 zł karnet na 6 zajęć ważny 6 tyg.

Zapraszamy Ania i Nastka!