Strength Training Specialist Poziom 1 Warszawa 16-18 Luty 2018

Strength Training Specialist Poziom 1 Warszawa 16-18 Luty 2018


When?

Start time: Friday 16:00 (16 February)
End time: Sunday 18:00 (18 February)

About

Flagowe szkolenie Strength Coach Certification!

Strength Training Specialist Lvl 1 jest to szkolenie skierowane dla aktywnych trenerów, którzy chcieliby poznać lub rozwinąć swoją wiedzę na temat treningu siłowego. Jednak nie tylko. Również dla osób, które stawiają swoje pierwsze kroki jako trener personalny i chcą ukierunkować swoją pracę z podopiecznymi na trening siłowy.
Dzięki szkoleniu Strength Training Specialist Lvl 1 każdy trener dowie się jak odkrywać oraz niwelować wady postawy u swoich podopiecznych, pojęcia takie jak: programowanie treningowe, układanie odpowiednich planów treningowych, periodyzacja czy też technika wykonywania ćwiczeń siłowych – zostaną wyjaśnione po to, aby trener personalny mógł udoskonalić treningi o wiedzę, która wykładana jest w najlepszych szkołach na świecie związanych z treningiem siłowym.

Program szkolenia:

1.Podstawy anatomii oraz biomechaniki
2.Podstawowe informacje na temat rehabilitacji wad postawy w treningu siłowym
3.Sposoby na polepszenie mobilności w podstawowych ćwiczeniach siłowych
4.Podstawy stabilizacji centralnej
5.Szczegółowe informacje dotyczące teorii i zastosowania parametrów treningowych
6.Nauka tworzenia efektywnych planów treningowych
7.Teoria i praktyka dotycząca progresji w treningu siłowym
8.Podstawy periodyzacji
9.Nauka i doskonalenie techniki najważniejszych ćwiczeń siłowych
Praktyka cwiczeń zajmuje około 60% trwania kursu!

Liczba miejsc: 16

Daty Zjazdow:
16 Luty start godz 16:00
17 Luty 9:00 - 18:00
18 Luty 9:00 - 17:00
Kurs ze ma formę przyspieszoną (liczba godzin szkoleniowych pozostaje bez zmian)

Prowadzący:
Wojciech Jusiel

Kurs kończy się egzaminem praktycznym i teoretycznym!

Dane do przelewu:
Wojciech Jusiel
58 1940 1076 5435 6119 0000 0000

Koszt Szkolenia 2200zł
Przy przedpłacie rabat 400 zł
Przy zgłoszeniach Grupowych również możliwe są rabaty.



Upcoming events at Falcon Strength Training Institute - Warszawa

Strength Training Specializt Poziom 1 Warszawa 1-3 Czerwiec 2018

Strength Training Specializt Poziom 1 Warszawa 1-3 Czerwiec 2018

Friday 16:00 (01 June)
Falcon Strength Training Institute - Warszawa, Warsaw

Events around Falcon Strength Training Institute - Warszawa

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka
100 m »

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka

Saturday 09:00 (16 December)
MO's, Warsaw

Stylizacja rzęs- metodą 1:1- Katarzyna Norkowska
100 m »

Stylizacja rzęs- metodą 1:1- Katarzyna Norkowska

Friday 09:00 (19 January)
MO's, Warsaw

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka
100 m »

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka

Saturday 09:00 (13 January)
MO's, Warsaw

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka
100 m »

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka

Friday 09:00 (09 February)
MO's, Warsaw

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka
100 m »

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka

Friday 09:00 (26 January)
MO's, Warsaw

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka
100 m »

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka

Friday 09:00 (16 March)
MO's, Warsaw

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka
100 m »

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka

Monday 09:00 (19 February)
MO's, Warsaw

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka
100 m »

Szkolenie -Laminowanie rzęs- Aleksandra Drzewiecka

Saturday 09:00 (24 March)
MO's, Warsaw