Events around Hotel Borowiecki

Gołdap - Mazurska Akademia Karate

Gołdap - Mazurska Akademia Karate

Saturday 20:00 (21 July)
Akademicki Klub Karate, Łódź

Techniki makijażu- szkolenie dla początkujących makijażystów

Techniki makijażu- szkolenie dla początkujących makijażystów

Monday 09:00 (25 June)
Monika Kańka Make-up Artist, Łódź

Zrobię tyłek do wakacji - wyzwanie #bootyqueen

Zrobię tyłek do wakacji - wyzwanie #bootyqueen

Sunday 16:00 (01 July)
Lejdis Studio Open Space Łódź, Łódź

Diocletian, FIN - 03.08 - Magnetofon, Łódź

Diocletian, FIN - 03.08 - Magnetofon, Łódź

Friday 19:00 (03 August)
Magnetofon, Łódź

Wakacyjny Obóz Muay Thai Dla Początkujących I Zaawansowanych

Wakacyjny Obóz Muay Thai Dla Początkujących I Zaawansowanych

Monday 00:00 (16 July)
Mongkom MUAY THAI ŁÓDŹ, Łódź

Jaskiniowcy - spektakl komediowy - Łódź (Prapremiera)

Jaskiniowcy - spektakl komediowy - Łódź (Prapremiera)

Friday 17:00 (05 October)
Łódzki Dom Kultury, Łódź

Słodkie pieczenie - Michał Doroszkiewicz

Słodkie pieczenie - Michał Doroszkiewicz

Tuesday 10:00 (25 September)
Ashanti - Szkoła Kulinarna, Łódź

Półkolonie letnie z Magentą

Półkolonie letnie z Magentą

Monday 08:00 (25 June)
Pracownia Magenta # Urodziny Warsztaty Półkolonie dla dzieci, Łódź


Szkolenie - Fakty i Mity Dietetyczne - Ostateczne Starcie

Szkolenie - Fakty i Mity Dietetyczne - Ostateczne Starcie


When?

Start time: Saturday 10:00 (16 June)
End time: Saturday 18:00 (16 June)

Where?

Hotel Borowiecki
ul. Kasprzaka 7/9, Łódź

About

WIEDZA JEST KLUCZEM DO SUKCESU!

Odpowiednie żywienie jest nieodłącznym elementem naszego życia. Naucz się odpowiedniego odżywiania, personalizacji i dowiedz się co jest dla Ciebie! W dietetyce nie ma A/B!
Chcesz dowiedzieć się jak skutecznie pomóc sobie oraz innym podnieść jakość ich życia?
Jeśli tak dowiedz się najistotniejszych informacji dietetycznych, a efekty zauważysz w każdej dziedzinie życia. Dietetyka w XXI w. jest bardzo szerokim spectrum, pójście z nurtem mody to najgorsze co możemy zrobić.
Jedni twierdzą iż coś jest złe, drudzy w zupełności inaczej dlatego stworzyliśmy szkolenie, które podsumowuję większość teorii ze świata fitness. Razem z naszym wykładowcom Tadeuszem Sowińskim przedstawiamy Wam szkolenie – Fakty i Mity Dietetyczne – Ostateczne starcie
Program szkolenia:
1. Geneza mitów żywieniowych
2. Skąd się bierze tyle żywieniowych „teorii”
3. Dietetyka „POP” a dietetyka oparta na dowodach naukowych,
4. Informacja jako produkt marketingowy
5. Gdzie szukać rzetelnych informacji na temat zdrowego odżywiania
6. Jak przemysł spożywczy nabija nas w butelkę
7. Węglowodany vs Tłuszcze – jak jest z nimi naprawdę?
8. Gluten – skąd tyle szumu w okół niego? Cała prawda!
9. Dietomitologia, czyli najpopularniejsze mity na temat zdrowego odżywiania
10. Mit częstych i małych posiłków
11. Śniadanie – najważniejszy posiłek w ciągu dnia?
12. Mit białkowo-tłuszczowego śniadania
13. Kolacja: jeść czy unikać?
14. Owoce tylko do południa?
15. Cukier uzależnia?
16. Mit złego tłuszczu
17. Produkty „fit” i „light”, a zdrowa dieta
18. Białko uszkadza nerki – fakt czy fikcja?
19. Kontrowersje wokół jajek
20. 5 porcji warzyw i owoców lub szklanka soku, czy aby na pewno?
21. Ogórek z pomidorem, herbata z cytryną i inne zakazane połączenia pokarmów
22. Hormony w mięsie – fakt czy fikcja?
23. Kawa: bezwartościowa używka czy napój o walorach prozdrowotnych?
24. Ryby – jeść czy unikać?
25. Mit 8 szklanek wody
26. Co siedzi w końcówce od banana?

- Mity na temat odchudzania
1. Czy od chleba się tyje?
2. Czy ziemniaki tuczą?
3. Jak to jest z fruktozą z owoców?
4. Czy żeby schudnąć muszę unikać tłuszczu?
5. Mity diety rozdzielnej,
6. Mity diety zgodnej z grupą krwi
7. Mity diety „Jedz Połowę”

Zapisy: https://szkoleniacss.com/szkolenie/fim-16-06-2018-lodz/
Prowadzący - Tadeusz Sowiński https://szkoleniacss.com/zespol/tadeusz-sowinski/

Uczestnicy szkolenia będą mieli okazję zapoznać się szczegółowo z tematem dietetyki. Dowiedz się co jest dla Ciebie odpowiednie i zacznij żyć świadomie!
Na szkoleniu będą czekać na Ciebie materiały, upominki, pyszna przerwa kawowa, a przede wszystkim rzetelna wiedza i świetna atmosfera, do zobaczenia!