Warsztaty ROLL&MOBILITY z PERSONAL ROLL

Warsztaty ROLL&MOBILITY z PERSONAL ROLL


When?

Start time: Saturday 10:00 (26 May)
End time: Saturday 13:00 (26 May)
Sport

About

Czy wiesz co to jest powięź i jak ją rozluźnić? W jaki sposób dbać o mięśnie, stawy i cały układ ruchu? Jak prawidłowo używać rollerów, podwójnych i pojedynczych piłek? Na czym polega mobility? Pozwól sobie na sukces i zdobądź odpowiednią wiedzę!

Dla kogo ROLL&MOBILITY warsztat?

Każdy powinien się rollować więc warsztaty są dedykowane dla KAŻEGO kto chce poznać wiedzę dotyczącą rozluźniania mięśniowo – powięziowego poprzez użycie akcesoriów do roll masażu z elementami mobility. Jesteś instruktorem, trenerem, terapeutą? Trenujesz sport zawodowo? Rekreacyjnie?
A może ciągle pracujesz i siedzisz przed komputerem? Dokucza Ci ból, mniejszy zakres ruchu w stawach, chcesz zapobiegać kontuzjom i urazom? Zapraszamy - ten warsztat jest dla Ciebie!

Informacje o szkoleniu:

* Activeroll Education Roll & Mobility Warsztat -> łączy teorię(30%) i praktykę(70%), obie części zawierają prawidłowe wykorzystanie rollerów, pojedynczych i podwójnych piłek, poznasz elementy mobility i terapii manualnej.
* warsztaty odbywają się w Opalenica Fight Club, ul. Nowa 17, 64-330.
Opalenica k. Poznania, czas trwania ok 3h
* innowacyjny program szkoleniowy został stworzony przez mgr Nikolinę Stefaniak właścicielkę Personal Roll - jednocześnie jest to główny szkoleniowiec Personal Roll, doświadczona instruktor fitness, aqua fitness, trener, która poprowadzi warsztaty.

* biorąc udział w warsztatach otrzymujesz jednorazową zniżkę na zakup akcesoriów do roll masażu marki Personal Roll.



Events around Opalenica Fight Club - Klub Sportów Walki

Obóz football camps w Opalenicy - IV termin
1650 m »

Obóz football camps w Opalenicy - IV termin

Sunday 14:00 (29 July)
Hotel Remes Sport & Spa, Opalenica

Koncert Disco Polo Camasutra w Dusznikach
Music
15 km »

Koncert Disco Polo Camasutra w Dusznikach

Friday 20:30 (22 June)
Biblioteka Publiczna i Centrum Animacji Kultury w Dusznikach, Duszniki

Hindlimb Lameness Diagnostics (incl. Objective Gait Analysis)
12 km »

Hindlimb Lameness Diagnostics (incl. Objective Gait Analysis)

Friday 08:00 (30 November)
Equi Vet Serwis Dr Maciej Przewoźny, Buk

120 - lecie Szkoły w Gradowicach
18 km »

120 - lecie Szkoły w Gradowicach

Saturday 16:00 (16 June)
Szkoła Podstawowa W Gradowicach, Gradowice

XI Ogólnopolski Zlot Gigantów 2018
14 km »

XI Ogólnopolski Zlot Gigantów 2018

Saturday 09:00 (30 June)
Lotnisko Kąkolewo, Kakolewo

Obóz „Baw się i wypoczywaj z psem”
16 km »

Obóz „Baw się i wypoczywaj z psem”

Friday 18:00 (27 July)
Akademia Psa Pracującego, Grzebiensko

Kolonie sportowe nad morzem w Grzybowie
16 km »

Kolonie sportowe nad morzem w Grzybowie

Saturday 08:00 (23 June)
Aktywnie.fit - kolonie i półkolonie sportowe, wyjazd dla dorosłych, Niepruszewo

Letnie kursy jazdy konnej
22 km »

Letnie kursy jazdy konnej

Sunday 13:00 (08 July)
Nasza Stajenka - Grońsko, Lwówek