Warsztaty z Zuzą Kijanowską w ENVY ME PDS Jaworzno!

Warsztaty z Zuzą Kijanowską w ENVY ME PDS Jaworzno!


When?

Start time: Sunday 10:00 (18 February)
End time: Sunday 17:00 (18 February)

Where?

ENVY ME Pole Dance Studio
Olszewskiego 2a, Jaworzno

About

Zuza Kijanowska to doświadczony instruktor pole dance, akropole oraz stretchingu. Kilkakrotnie zdobyła tytuł mistrzyni Polski w akrobatyce sportowej, co w połączeniu z pole dance pozwoliło jej wypracować swój własny, niepowtarzalny styl. Jest perfekcjonistką, dba o każdy detal w swoich choreografiach i figurach. Zuza pasjonuje się przede wszystkim sportami gimnastycznymi, tańcem współczesnym, klasycznym oraz stretchingiem. Bierze udział w licznych warsztatach oraz szkoleniach, aby wciąż rozwijać swoje umiejętności oraz wiedzę.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Plan warsztatów:
NIEDZIELA (18 Luty)
1) POLE ACROBATICS – INTERMEDIATE/AVANCED
10:00-11:30
Na tych warsztatach skupiamy się na poprawności pozycji odwróconych: stanie na głowie, przedramionach i rękach. Poznamy technikę wejść siłowych do pozycji oraz inne wariacje przy użyciu rurki. Dodatkowo nauka krokodylków, przejść przez mostek, przejść bokiem, pięknych wyciągniętych figur przy podłodze.
Dla kogo: Dla osób na poziomie średniozaawansowanym oraz zaawansowanych w pole dance. Wymagania - basic invert, styczność z pozycjami odwróconymi, mostek

2) SPIN SPLITS - intermediate -advanced
11:45-13:15
Warsztaty na których poznamy ulubione szpagatowe combosy Zuzy na rurce obrotowej.
Wymagania : basic inverts na spinie (v-ka, gemini, scorpio) , podstawowe rozciągnięcie

3) POLE DANCE II
13:45-15:15
Tricki oraz podstawowe przejścia na rurce statycznej dla osób na poziomie średniozaawansowanym. Wymagania: basic invert, scorpio, gemini

4) SPIN FLOW
15:30-17:00
Warsztaty na rurce obrotowej. Efektowne, nieskomplikowane pozycje, ciekawe przejścia oraz praca nad pięknymi liniami.
Wymagania: basic invert, ( V-ka) na spinie
Czas trwania warsztatu 90 min.

CENNIK:
1 blok – 120 zł
2 bloki – 220 zł
Wymagane minimum 6 osób na warsztat.
Gwarancją rezerwacji miejsca jest pełna opłata za warsztat. Płatność powinna być uregulowana w terminie 7 dni od rezerwacji miejsca.

Zapisy:
784 137 150 (codziennie do godziny 15:00)
warsztatyenvymepds@gmail.com

-------------------------------------------------------------------------------------------
*W razie rezygnacji uczestnika z warsztatów, organizator nie zwraca wpłaconych pieniędzy.
*Studio zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w grafiku.



Events around ENVY ME Pole Dance Studio

Wystawa latających świń z chorobą Alzheimera
150 m »

Wystawa latających świń z chorobą Alzheimera

Saturday 18:00 (01 September)
Miasto Jaworzno, Jaworzno

Podstawy Amigurumi. Króliczek wielkanocny :)
450 m »

Podstawy Amigurumi. Króliczek wielkanocny :)

Friday 17:00 (23 March)
Rękodzieło w Muzeum Miasta Jaworzna, Jaworzno

Bal Karnawałowy w stylu PRL - Pub Pańska Góra Jaworzno Prywatka
500 m »

Bal Karnawałowy w stylu PRL - Pub Pańska Góra Jaworzno Prywatka

Saturday 20:00 (03 February)
Pub Pańska Gora, Jaworzno

Ogólnopolski Turniej Fanklubów Jaworzno 2018
700 m »

Ogólnopolski Turniej Fanklubów Jaworzno 2018

Saturday 09:00 (10 March)
Hala Widowiskowo - Sportowa w Jaworznie, Jaworzno

NightRunnersJaworzno vol.38
750 m »

NightRunnersJaworzno vol.38

Sunday 20:00 (28 January)
Rynek Od.Nowa Jaworzno, Jaworzno

Poligon Rodzica Nastolatka II Edycja
750 m »

Poligon Rodzica Nastolatka II Edycja

Friday 18:00 (02 February)
Więź - gabinet psychoterapii, Jaworzno

Karaoke w Gravitacji
800 m »

Karaoke w Gravitacji

Thursday 20:00 (15 February)
Kręgielnia Gravitacja Jaworzno, Jaworzno

Spot - Jaworzno 'Karczma Borowa Chata'
1800 m »

Spot - Jaworzno "Karczma Borowa Chata"

Friday 19:00 (16 February)
Karczma Borowa Chata, Jaworzno